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Consultoria online

Treino sob medida,acompanhamento de verdade

Nada de planilha genérica. Você recebe um programa montado para o seu corpo e sua rotina, com vídeo meu demonstrando a execução de cada exercício e ajuste constante conforme sua evolução.

Treinador Lucas Dias

Como funciona

01

Você escolhe o plano

Essential ou Signature — à vista ou parcelado em até 12x no seu cartão de crédito.

02

Anamnese completa

Você responde a ficha no app e eu entendo seu histórico, rotina, limitações e objetivo.

03

Treino liberado no app

Seu programa aparece na área do aluno com vídeo em cada exercício.

04

Acompanhamento contínuo

Você registra as cargas, eu ajusto o treino e sigo com você.

Transformações reais

Transformação antes e depois — aluna 1
Antes & Depois 1
Transformação antes e depois — aluna 2
Antes & Depois 2

Escolha seu nível de acompanhamento

Pacote de 3 meses de acompanhamento. À vista ou parcelado em até 12x no seu cartão de crédito, sem cobrança recorrente depois.

Consultoria Essential

O método completo, no seu ritmo

R$ 349à vista

ou até 12x no cartão (juros conforme seu banco) · acesso por 3 meses

  • 3 meses de acompanhamento completo
  • Treino personalizado para o seu objetivo
  • Acesso à plataforma de treino com todos os exercícios
  • Vídeo de execução em cada exercício
  • Ajuste de treino a cada ciclo
  • Suporte por mensagem no app

Pagamento seguro · parcele no seu cartão de crédito

Mais completo

Consultoria Signature

Acompanhamento de perto, do início ao resultado

R$ 799à vista

ou até 12x no cartão (juros conforme seu banco) · acesso por 3 meses

  • 3 meses de acompanhamento completo
  • Tudo da Essential incluído
  • Acesso direto ao meu WhatsApp (liberado após o pagamento)
  • Videochamada individual comigo
  • Treino específico com vídeos personalizados — eu demonstrando a técnica e o ajuste do aparelho
  • Cupons de desconto em serviços parceiros
  • Prioridade no suporte

Pagamento seguro · parcele no seu cartão de crédito