Consultoria SignatureeConsultoria Essential
TreinadorLucas DiasConsultoria de treino online e personal trainer
Treino personalizado com vídeo de execução em cada exercício, evolução registrada série a série e suporte direto comigo. Resultado com método — do primeiro treino ao antes e depois.
Antes e depois dos alunos
Resultados reais de quem seguiu o método. Cada transformação começou com o primeiro treino dentro do app.
Como funciona a consultoria
Treino sob medida
Programa montado para o seu objetivo, nível e disponibilidade semanal.
Vídeo em cada exercício
Eu demonstro a execução correta para você treinar seguro e com técnica.
Evolução registrada
Carga, repetições, medidas e fotos de progresso em uma linha do tempo.
Suporte direto
Dúvida na hora do treino? Você me manda pelo app e eu respondo por lá.